Quem  lê a informação sobre as calorias do que come?

  a minha dona, claro!

E para quê?
 para dormir melhor!

  AHHHHHHHHH!

 calem-se com isso!

Bem dito! Calem-se com isso! 

Querem contar contem, não querem não contem! 

 ai que tédio!

Xiu! não são horas de dormir! Dizem, os que sabem, que um adulto apenas precisa de 2000 calorias por dia! Eu acho demasiado. Se eu mandasse, reduzia para 1999. 

Mas vamos ao que interessa.

 e agora, ainda é tédio???

Eu só como bolos secos, sem creme, são os que engordam menos (dizemos nós). Vejam bem o croissant ou cruasan (tanto faz).Dá para comer 2 bolos de arroz ou 2 queques ou 3 pasteis de nata! 

Até a bola de Berlim é mais saudável!  Abaixo os cruasans! 




23 pães?? EU posso substituir um folhado por 23 pães? Pensem qual vou escolher hoje p´ró almocito....



Já com a fruta é diferente! 

Quando se fala em unidade, não pensem que por exemplo no caso das uvas, são 8 cachos! São apenas 8 bagos, kkkk.

O pastel tinha 235 Kcal. vejam a quantidade de fruta que se pode comer ate chegar a essas calorias! Se for o cruasannnnn... comemos um cesto de fruta! Faltam aqui as cerejas! 

Mas estou triste! Confesso que sim. Nesta demanda fui procurar o meu doce da felicidade.
Aquele que ninguém me traz....
 

100 gramas dele tem 247 kcal. O que serão 100 gramas de arroz doce traduzidos para a realidade? E se eu não puser limão nem canela?E se eu não o comer no Natal? E se eu o comer de olhos fechados? E se eu o comer sem ninguém saber? E se eu....

Capaz de resultar.

Ide ver rótulos se faz favor e tabelas de calorias (prometeram-me arroz doce para amanhã!)

Graciete a esperançosa!